Tatsoi

Le Tatsoi est une variété de chou chinois. Il se mange cru ou cuit. En cuisson, on l’utilise comme des épinards.

 

Vous pouvez l'ajouter à vos salades ou à vos mets chauds, tels que les pâtes, les omelettes, etc.

Il se conserve au réfrigérateur, dans un contenant hermétique pendant plusieurs jours. Il est possible de le congeler.

Bol de lentilles, quinoa et tatsoi